Dietetikai tanácsadás

Dietetikai tanácsadás
Mikor érdemes hozzám fordulnia?
-
Ha táplálkozási hibából eredendő betegséget diagnosztizáltak Önnél, például epehólyag-gyulladás, vagy epekövesség, hasnyálmirigy-gyulladás, köszvény, zsírmáj. Segíthetek megtalálni és megszüntetni a betegséget kiváltó táplálkozási okokat.
-
Ha kellemetlen, szűnni nem akaró hasi panaszai (puffadás, görcsök, hasmenés vagy székrekedés) vannak. Táplálkozási naplóelemzéssel megtalálhatjuk a kiváltó okokat, és a diéta betartásával megszüntethetjük a panaszokat.
-
Ha túlsúlyos, szeretne látványos és maradandó eredményeket elérni csodaszerek és egészségkárosodás nélkül. Szoros együttműködéssel, az előírt diéta betartásával szembetűnő eredményeket érhetünk el, és az egészségi állapot is javítható.
-
Ha cukorbetegségét vagy inzulinrezisztenciás állapotát újonnan fedezték fel, akkor segíthetek elsajátítani a betegséghez kapcsolódó diétát, ismereteket.
-
Ha emésztőrendszert érintő műtéte volt, vagy tervezetten szükség van rá. A műtét előtt érdemes jó tápláltsági állapotot elérni, hogy a műtéti kockázatokat ezzel is csökkentsük. A műtét utáni gyors felépülésben és emésztőrendszeri kíméletben segíthetek megfelelő étrend összeállításával. A betegséggel kapcsolatos megváltozott étkezési szokásokhoz is igazodunk az étrend kialakításánál.
-
Ha több olyan betegsége van, melyek diétát igényelnek, segíthetek a különböző diéták megfelelő összehangolásában.
-
egyéni étrendi tanácsadással az Ön igényeihez, illetve az állapotához igazodva
-
a betegségéhez, állapotához igazodó diéta alapelveinek oktatásával
-
a diétába illeszthető nyersanyagok és ételkészítési technológiák kiválasztásával
-
napi energiaszükséglet kiszámításával
-
egyénre szabott étrendtervezéssel
-
diétás élelmiszerek megítélésének oktatásával
-
receptek átalakításával a diétának megfelelően
A közös munka egy táplálkozási naplóelemzéssel kezdődik, amelyből képet kaphatok az Ön jelenlegi táplálkozási szokásairól és napi energia-beviteléről. Ezt követi a testösszetétel mérése, ami megmutatja a test zsír-százalékát és az izomtömegét. Egy részletes táplálkozási anamnézis felvétele után egyénre szabott étrendi tanácsadás következik.
A sikeres együttműködéshez szükség van az Ön kellő motiváltságára és kitartására.
Az életmódváltás összetett folyamat, amelyben szükséges a rendszeres kontroll és a folyamatos kapcsolattartás. Az első tanácsadás után havonta történik személyes konzultáció, amikor kiértékelem az eredményeket, változásokat, és kijavíthatjuk az esetleges hibákat.
A betegségekhez kapcsolódó dietetikai tanácsadásról itt olvashat bővebben:
Cukorbetegség dietetikai tanácsadás
Egészségmegőrző dietetikai tanácsadás
Epebetegségek dietetikai tanácsadás
Hasnyálmirigy-gyulladás dietetikai tanácsadás
Májbetegségek dietetikai tanácsadás
Forduljon hozzám bizalommal!
Mivel tudok segíteni Önnek?