top of page
Legutóbbi cikkek
Tags
Régebbi cikkek


Tabutéma: Mi okozhat székrekedést? Mit tehetünk ellene?
A székrekedés (obstipáció) a mai rohanó világunkban sajnos igen gyakori, elterjedt probléma. Minden tíz felnőtt emberből körülbelül...

Narancsos csokis pohárkrém
Percek alatt elkészíthető narancsos csokis pohárkrém, mely biztosan elnyeri a vendégek tetszését. Hozzávalók: 2 tasak vaníliás pudingpor...

Céklás csokis brownie
Ha szeretné kicsit feldobni a közkedvelt brownie receptet, akkor próbálja ki ezt a mennyei céklás csokis változatát. Ízében, állagában...

Citromos kókuszos golyók
Ha könnyen elkészíthető, alacsony szénhidráttartalmú és finom édességet keres, akkor próbálja ki ezeket a citromos kókuszos golyókat. Nem...

Minden, amit a zabról tudni érdemes
A gabonafélék között a zab rendelkezik a legmagasabb zsiradék- és energiatartalommal. Egyik jellemző fehérjéje az avenalin, ez egyedül a...

Miért jó, ha korpát, gyümölcsöt és magvakat eszem?
A rostfogyasztás jelentősége a diabetes mellitus terápiájában Az élelmi rostfogyasztás kedvező hatásokat fejt ki a szervezetre, segíti a...

Miért kell diétázniuk a cukorbetegeknek?
A diabetes kezelésének három alappillére a megfelelő étrend, a napi rendszerességű mozgás és az ezekhez adaptált gyógyszeres, vagy az...


10 dolog, amit a gránátalmáról tudni érdemes
Ez a gyümölcs gazdag rostban, vitaminokban, ásványi anyagokban és bioaktív összetevőkben, viszont cukortartalmával is számolni kell....
bottom of page