Egyéni dietetikai tanácsadás

Service Description

A közös munka egy táplálkozási anamnézis felvételével és naplóelemzéssel kezdődik, amelyből képet kaphatok az Ön jelenlegi táplálkozási szokásairól és napi energia-beviteléről. Ezt követi a testösszetétel mérése, ami megmutatja a test zsír-százalékát és az izomtömegét. A részletes táplálkozási anamnézis felvétele után egyénre szabott étrendi tanácsadás következik. Az életmódváltás összetett folyamat, amelyben szükséges a rendszeres kontroll és a folyamatos kapcsolattartás. Az első tanácsadás után havonta javasolt személyes konzultáció, amikor kiértékelem az eredményeket, változásokat, és kijavíthatjuk az esetleges hibákat. A tanácsadás hossza a javasolt diéta függvényében 1,5-2 óra között változhat. Szolgáltatásaimra jelenleg emailben (szandra@pillmannszandra.com) lehet jelentkezni.

A lefoglalt időpont lemondásához, módosításához legkésőbb az időpont előtt 24 órával vegye fel velem a kapcsolatot.

Elérhetőségek

• II. János Pál pápa tér 3. fszt., Budapest, 1081

  +36-20-292-01-55

  szandra@pillmannszandra.com